Karleen

Welkom, ik ben Karleen! Complementair BATC therapeut. Ik werk vanuit de 5 natuurgerichte principes (energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en geestelijk welzijn).

Met behulp van onder andere Ayurveda en Yoga help ik je om balans te vinden in ‘body en mind’. De prachtige holistische gezondheidsleer van ayurveda behandelt het leven in zijn geheel en combineert fysieke, psychische, mentale en spirituele aspecten met het doel lichaam en geest in evenwicht te brengen. Wanneer je deze toestand bereikt, zullen fysieke klachten verminderen, overtollig gewicht zal afnemen en gevoelens van depressie en onrust zullen geleidelijk verdwijnen. Er komt ruimte voor liefde, geluk, gezondheid en welzijn.

In mijn praktijk combineer ik verschillende holistische principes. Bij House of Body & Mind kan je terecht voor een persoonlijk consult, divere ayurvedische behandelingen, waaronder de tradionele Abhyanga. Ook help ik vrouwen met  stress gerelateerde klachten, meer energie en  hormoononbalans. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen rondom de zwangerschap.

Vind innerlijke rust en balans met Ayurveda en Yoga. Ik help je graag deze wijsheden om te zetten in de praktische toepassing ervan in een modern leven.

Ik hoop je snel te ontmoeten in mijn praktijk.

House of Body & Mind heb ik opgericht nadat ik zelf heb ondervonden hoe een combinatie van Oosterse en Westerse geneeswijzen bijdroegen aan het terugvinden van balans na een moeilijke periode in mijn leven.

Mijn eerste twee zwangerschappen eindigden in een miskraam en het Syndroom van Asherman. Toen ik in 2019 voor de derde keer zwanger was en mijn zoontje Joep na 25 weken zwangerschap verloor stond mijn wereld helemaal stil.

De yogalessen die ik al jaren volgde hielpen me langzaam om het vertrouwen in mijn lichaam een beetje terug te vinden. Ik besloot om naar Spanje te gaan om daar een 200 uurs Yoga Teacher Training te volgen. Tijdens deze opleiding werd er ook aandacht besteed aan Ayurveda en werd ik zo gegrepen door deze wetenschap dat ik Ayurveda ben gaan studeren. 

Eind 2020 zat ik in een ivf-traject toen ik in de rustmaand spontaan zwanger raakte. Ik was ontzettend blij maar ook heel erg angstig. Zou het deze keer wel goed gaan? Kan mijn lichaam dit wel? Dat waren gedachten die constant door mijn hoofd spookten. In dit hele traject heb ik veel gehad aan de combinatie van Oosterse en Westerse geneeswijzen. Zo bezocht ik elke twee weken een acupuncturist wat er voor zorgde dat mijn angst mij niet volledig overnam. Mijn studie Ayurveda zorgde ervoor dat ik goed voor mezelf bleef zorgen. Ook ging ik regelmatig naar het ziekenhuis voor een echo en een meting van mijn baarmoedermond en heb ik extra hormonen moeten slikken. Deze combinatie van geneeswijzen waren voor mij ontzettend waardevol. Het hielp om stress te verlagen en mijn angsten onder controle te houden.

In juli 2021 ben ik na een zwangerschap van ruim 38 weken bevallen van mijn dochter Sophie. Dit was voor mij het moment om mijn hart te gaan volgen. Na ruim 10 jaar gewerkt te hebben in het bedrijfsleven ben ik me vanaf dat moment volledig gaan richten op House of Body & Mind. Als gecertificeerd Ayurveda Coach kan ik mijn kennis en ervaring inzetten om andere mensen te helpen. Bij House of Body & Mind kan iedereen, ongeacht leeftijd of niveau, online yogalessen volgen. Ook bied ik Ayurvedische consulten aan, op locatie in Deventer of online. Voor iedereen die zwanger wil worden, zwanger is of net bevallen is, heb ik een zwangerschapsmodule ontwikkeld op basis van Ayurveda en Yoga. Ik ben er namelijk van overtuigd dat Ayurveda en Yoga geweldige tools zijn om je leven op alle fronten en momenten in balans te leven!

De vlinder in mijn logo staat symbool voor mijn zoontje Joep. Op alle bijzondere momenten in ons leven komt er altijd een vlinder ons bezoeken en ik weet zeker dat ook hij mee vliegt in dit geweldige avontuur!